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不安障害治療

不安障害治療


不安障害心理療法プログラムは、不安障害をご自身で回復するために、こころの相談室が制作監修したものです。
こころの相談室では日頃心理療法と呼吸法や気功、坐禅と言った伝統的な養生法を中心に様々な精神病の治療回復支援をさせて頂いております。

このプログラムは、不安感、恐怖感、パニック、無気力といった不安障害の様々な症状を治療回復をするために、医療気功ストレッチと丹田呼吸法、心理療法を組み合わせ、ご自宅で自分自身で治療回復が出来るようプログラムしたものです。

医療気功とは、誰しもが持つ生命エネルギーである「氣」を医療に生かしたもので、歴史も深く実績のあるものです。
また、病気の回復には呼吸の改善が重要であり、精神病を患われている方の多くが胸式呼吸で息も浅い方が多く、十分な酸素や栄養が脳細胞に供給できない状態となっています。
この呼吸を改善するために、丹田呼吸法をこころの相談室では採用しており、医療気功ストレッチと合わせて修練下さい。


◆適応できる障害と症状

社会不安障害、パニック障害、全般性不安障害、恐怖症性不安障害、強迫性不安障害 外傷後ストレス障害、急性ストレス障害 不安神経症 過呼吸 赤面症 対人恐怖症 高所恐怖症 閉所恐怖症 先端恐怖症 男性恐怖症 女性恐怖症 過敏性腸症候群 トラウマ その他強い不安感と恐怖感を伴う症状



医療気功ストレッチとは

丹田呼吸法とは

心理療法とは


◆不安障害心理療法プログラムの説明


その@
不安な時に聞くヒーリング音声心理療法
CD1枚
心が怖い時に聞くヒーリング音声心理療法
CD1枚



不安、恐怖感が強い時や普段の生活、就寝前にどちらかのCDを毎日1,2回聞いてください。
このCDを聞いて頂くことで不安感や恐怖感が改善されるようプログラムされています
このCDは脳内にFMθ波を誘導していきます。

このFMθ波こそ潜在意識に入り込むための扉のようなものであり、この波長から深層意識に入り、ストレスに対する認知や体内リズムを修正して行く認知療法に入っていきます

このFMθ波は集中し心が解放されているているときにでる周波数で、僧侶の瞑想中などに測定される周波数で、人間の潜在意識にダイレクトに入り込むことのできる波長帯です

このCDを毎日聞いて頂くことで、心がリラックスでき、ゆっくりと穏やかな気持ちになり、ご自身がもともと持ている自然治癒力を高めることができます。



そのA
ヒーリング音楽療法
CD1枚

これらの療法で使用した曲を編集したものです。
各心理療法を繰り返し聴くことで潜在意識下に、この音楽自体にもうつ症状を改善する、同じような効果が生まれるようになっています。
このCDは家事や仕事、読書などなにげなくBGMとして流しておいてください。



そのB
ヒーリング音声心理療法 スタンダード版
CD1枚

こころの病気には根本となる原因が必ずあります。
この根本原因を、CDをお聞きいただくことで、原因を昇華し症状を改善していきます。

また、普段の生活の中で起きるストレスも大きな原因の1つです。
このストレスを緩和させ、心が常に穏やかでいられるようプログラムされています。

ストレスがたまらない思考に改善し、たとえストレスを抱えたとしても、昇華できるようにプログラムされています。
現代の様々な病気の8割がストレスからきていると言われています。
このCDを聞くことで、このストレスを大幅に解消できます。



そのC
医療気功ストレッチ 丹田呼吸法実技
CD2枚 解説書1冊


丹田呼吸法と医療気功ストレッチを、スムーズに習得できるよう、CDにて実技指導させていただきます

丹田呼吸法 内観の法
丹田呼吸法 軟酥の法
医療気功ストレッチ 気を出す
医療気功ストレッチ 脳マッサージ
医療気功ストレッチ 気を入れる

医療気功ストレッチ解説書

そのD
プログラム実行中、何度でも相談アドバイスができる
心理カウンセラーによる安心サポート

病気を改善して頂くために、精神医療専門の心理カウンセラーが、あなたの質問や相談に、丁寧に対応アドバイスさせていただきます。
このプログラム実行中の方は、何度でも相談が出来ます。
病気の回復に強い味方となることと思います。


そのE
究極の癒しヒーリングDVD
ヒーリング&リラクゼーションHANAZONO

心理学に基ずく音楽療法から生まれた選りすぐりの1枚です。

MARTHのヒーリングミュージックをBGMに、新進気鋭の写真家たちのコラボレーション画像と音楽です。DVD内容 59分91秒です。

この映像や音楽を聴くことで、ストレスが大きく解消されるのはもちろんですが、心理療法プログラムを続けて頂くうち、自然とこの音楽も一緒に、潜在脳に病気の回復を促す音楽としてインプットされています。
ですから、2週間ほど心理療法プログラムを聞いて頂いた後、癒し音楽と映像として見て頂くことで、ストレス解消と病気の回復が同時にできるようになっています。



■不安障害心理療法プログラムを受けられた方の感想

■よくある質問


病気を改善して明るく生き生きとした輝きのある人生を取り戻しましょう

不安障害心理療法 プログラム

定価38600円(税込)

過食症